Follow us on Facebook Follow us on Twitter Linked In Flickr Watch us on YouTube My Space Blogger
التسجيل
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 15 من 18

..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

هذا الموضوع : ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :.. داخل المنتدى العامالتابع الي قسم ملتقى الأعضاء : السلام عليكم قد تكون والدتك على حق عندما كانت تطلب منك الاعتدال في جلوسك وعدم الانحناء أو الارتخاء في مقعدك ...

  1. #1

    الصورة الرمزية قمر
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    4,763
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    119

    ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    السلام عليكم









    قد تكون والدتك على حق عندما كانت تطلب منك الاعتدال في جلوسك وعدم الانحناء أو الارتخاء في مقعدك عندما كنت صغيرا،

    إذ تشير دراسة أن وضعية الجسم السليم عند الجلوس تجعل المرء يشعر بمزيد من الثقة بنفسه.

    وقال أستاذ لعلم النفس شارك في اعداد الدراسة "تعلمنا منذ الصغر أن الجلوس بشكل مستقيم يعطي انطباعا جيدا عنا للآخرين".

    وأضاف أنه ثبت أيضا أن وضعية الجسم السليم يمكن أن تؤثر على الطريقة التي نرى بها أنفسنا، وإذا اعتدلت في جلستك فسوف تقنع نفسك بأنك في موقع مهم.

    وشملت الدراسة التي نشرت في المجلة الأوروبية لعلم النفس الاجتماعي، 71 طالبا من جامعة أوهايو طلب منهم بعد تقسيمهم إلى مجموعتين الجلوس إما بشكل مستقيم في مقاعدهم ونفخ صدورهم أو الجلوس بشكل مترهل ومنحنٍ، ثم سئلوا عن توقعاتهم حول مستقبلهم الوظيفي وفق هاتين الوضعيتين عند الجلوس.

    وقال بيتي إن الذين جلسوا بشكل مستقيم وغير مترهل في مقاعدهم شعروا بأن ثقتهم كانت كبيرة بأنفسهم وبقدراتهم الذهنية وفرص عملهم في المستقبل على عكس نظرائهم الذين جلسوا بترهل وانحنوا في مقاعدهم.

    وأضاف أن الناس تفترض أن الثقة والاعتداد بالنفس مصدرهما العقل فقط،


    ولكنهم لا يعرفون أن وضعية الجسم عند الجلوس تؤثر على الطريقة التي نفكر بها








    منقول


  2. #2
    الصورة الرمزية محمد دراج
    مصمم مجتهد

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الدولة
    المحلة الكبرى
    العمر
    32
    المشاركات
    706
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    30

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    جزاك الله خيرا أخت قمر والله أنا كنت بجلس معتدل كتير لكن دلوقتى للأسف علشان اعرف اشتغل لازم احنى ظهرى لكن أحاول برده أعدل من وضعية الجلوس
    ولم أر فى عيوب الناس عيبا ....... كنقص القادرين على التمام


  3. #3
    الصورة الرمزية janat
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    المشاركات
    3,333
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post
    معدل تقييم المستوى
    83

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    الجلوس بشكل مستقيم مهم للصحة بشكل عام ويعطي إنطباع بالثقة بالنفس ،،
    يسلمو قمر ،،
    في حياتنا مواقف .. تأتي دون ان نفهم كيف حدثت .. تؤثر بنا واحيانا تغير مجرى حياتنا ...وتنتهي وتختفي
    دون ان نفهم كيف انتهت ومن كان وراءها


  4. #4
    الصورة الرمزية صالح رواسي
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    الأردن
    المشاركات
    2,168
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    74

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    كلام جميل وكمان بدي أضيف أن يمشي الشخص أيضا مستقيم الظهر غير منحني .
    بتحس بالعزة أكثر . والله أعلم .

  5. #5

    الصورة الرمزية قمر
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    4,763
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    119

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد دراج مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خيرا أخت قمر والله أنا كنت بجلس معتدل كتير لكن دلوقتى للأسف علشان اعرف اشتغل لازم احنى ظهرى لكن أحاول برده أعدل من وضعية الجلوس
    أهلا أخ محمد و يجزيك الخير

    ممكن استخدام الكمبيوتر بيعمل عادة الانحناء

    لكن في حزام للظهر للطلاب مخصوص لهالحالة .. هو بالأصح لشد الكتفين للخلف حتا يمنع هالعادة

    أهلا فيك دايما

  6. #6

    الصورة الرمزية قمر
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    4,763
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    119

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة janat مشاهدة المشاركة
    الجلوس بشكل مستقيم مهم للصحة بشكل عام ويعطي إنطباع بالثقة بالنفس ،،
    يسلمو قمر ،،
    كلام سليم و حلو

    هلااااا جنات

  7. #7

    الصورة الرمزية قمر
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    4,763
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    119

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rauasee مشاهدة المشاركة
    كلام جميل وكمان بدي أضيف أن يمشي الشخص أيضا مستقيم الظهر غير منحني .
    بتحس بالعزة أكثر . والله أعلم .
    الله أعلم

    بس بجد كلام سليم فعلا الله يعطيك العافية يارب

  8. #8
    الصورة الرمزية احمد البدرى
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الدولة
    Médinat El-Fayoum, Al Fayyum, Egypt, Egypt
    العمر
    47
    المشاركات
    6,352
    Thanks
    2
    Thanked 5 Times in 3 Posts
    الصور
    8
    معدل تقييم المستوى
    155

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    جزاك الله خيرا اختى الكريمة

  9. #9

    الصورة الرمزية قمر
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    4,763
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    119

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    أهلا استاذ أحمد و يجزيك الخير دايما

  10. #10

    الصورة الرمزية م/محمد المعداوى
    عضو مميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مدينة الخبر - المنطقه الشرقيه
    المشاركات
    3,923
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    105

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    موضوع جميل ومفيد جدا
    جزاكى الله كل خير أختى الكريمه

  11. #11
    الصورة الرمزية mahmoud-saad
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    Egypt
    المشاركات
    2,782
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    71

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    جزاكي الله كل الخير اختي قمر معلومات جديده ومفيده
    انا اعرف من زمان الفائده من الاعتدال في الجلوس من الناحيه البدنيه انما اول مرة اعرف انها ليها تأثير نفسي كمان
    الله يعطيكي العافيه يا رب وتمتعينا دائما بمواضيعك المميزه
    قال تعالى
    (( أَلَمْ يَأْنِ لِلَّذِينَ آمَنُوا أَن تَخْشَعَ قُلُوبُهُمْ لِذِكْرِ اللَّهِ ))الحديد

  12. #12

    الصورة الرمزية قمر
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    4,763
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    119

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    استاذ محمد و استاذ محمد

    و يجزيكم الخير يارب و أهلا و سهلا فيكم دايما

  13. #13
    الصورة الرمزية MOSTAFA3D
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مصراوي في الكويت
    العمر
    31
    المشاركات
    3,630
    Thanks
    2
    Thanked 1 Time in 1 Post
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    101

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    ((إفرد ضهرك)) .... دي الكلمة اللي دايما تقولهالي والدتي .. وحتى الآن كل ما أنزل أجازة
    ( إقرأوا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعاً لأصحابه )

    إحفظ القرآن في سنة عالفيس بوك


  14. #14

    الصورة الرمزية قمر
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    4,763
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    119

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    و نعم النصيحة

    أهلا و سهلا فيك دايما

  15. #15



    الصورة الرمزية محمود قحطان
    مدير قسم الأوتوكاد

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الدولة
    السُّعودية- الدَّمام
    المشاركات
    1,783
    Thanks
    0
    Thanked 6 Times in 4 Posts
    الصور
    2
    معدل تقييم المستوى
    68

    رد: ..: الجلوس مستقيما يزيد الثقة بالنفس :..

    - قمر،

    شُكرًا للموضوع الجميل.

    أجزمُ أنَّ لا شيءَ يُشبهني..
    أدوِّنُ بعضاً من عبثيةِ الرَّفضِ لأواري سوءات الآخرين.. !!

 

 
صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. تراجع النشاط الشمسي.. يزيد برودة الشتاء ..
    بواسطة waleed_ali في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 19 / 10 / 2013, 23 : 08 AM
  2. مشكلة من مشاكل ( الثقة بالنفس ) وحلها
    بواسطة عيثاوي في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 29 / 04 / 2013, 09 : 05 PM
  3. أين الثقة بالله؟
    بواسطة waleed_ali في المنتدى القسم الإسلامي والديني
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 01 / 01 / 2013, 57 : 07 AM
  4. قوة الثقة في الذات
    بواسطة 4MAX في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 05 / 12 / 2011, 07 : 03 AM
  5. فـن استعـادة الثقة بالنفس
    بواسطة ateya3d في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 02 / 06 / 2009, 12 : 01 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
الساعة الآن 48 : 07 PM
Powered by vBulletin® Version 4.2.3
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO