Follow us on Facebook Follow us on Twitter Linked In Flickr Watch us on YouTube My Space Blogger
التسجيل
صفحة 17 من 18 الأولىالأولى ... 71415161718 الأخيرةالأخيرة
النتائج 241 إلى 255 من 256

لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

هذا الموضوع : لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده ..... داخل المنتدى العامالتابع الي قسم ملتقى الأعضاء : عملت عشرين تمرينة بطن إمبارح ... وكان نفسي أطلع أجري بس كسلت...

  1. #241
    الصورة الرمزية MOSTAFA3D
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مصراوي في الكويت
    العمر
    31
    المشاركات
    3,630
    Thanks
    2
    Thanked 1 Time in 1 Post
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    101

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    عملت عشرين تمرينة بطن إمبارح ... وكان نفسي أطلع أجري بس كسلت

    ( إقرأوا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعاً لأصحابه )

    إحفظ القرآن في سنة عالفيس بوك


  2. #242
    الصورة الرمزية janat
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    المشاركات
    3,333
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post
    معدل تقييم المستوى
    83

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امة الله مشاهدة المشاركة
    wanna name of all femall member 2 send irobix lesson's 2 the group
    هااااااة مين معايا فى قسم الايروبكس للبناويت

    ana ana ana
    في حياتنا مواقف .. تأتي دون ان نفهم كيف حدثت .. تؤثر بنا واحيانا تغير مجرى حياتنا ...وتنتهي وتختفي
    دون ان نفهم كيف انتهت ومن كان وراءها


  3. #243

    الصورة الرمزية الفنان العاشق
    عضو مميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الدولة
    ×؛°”?`”°؛×(Aswan) ×؛°”?`”°؛×
    العمر
    31
    المشاركات
    3,964
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    الصور
    9
    معدل تقييم المستوى
    104

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    النهارده الحمد لله لعبت

    30 ضغط ..... 30 بطن ......... 10 عقله ( بس برضه لسه قصير مش عارف ليه )

    جرى نص ساعه لحد الاهرامات ورجعت هههههههههه

    وسويدي حوالى 10 دقائق ........ وممارسه رفع الاثقال حوالى 4 دقائق ومقدرتش أقدر من كدا .......... وانا بكتب دلوقتى وانا مش حاسس بأيدي خالص

    قررت بعدها لازم أخد بريك نزلت جبت كيت كات هههههههههه
    بسم الله الرحمن الرحيم
    ـــــــــــــــــــــــــ

    وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ
    صدق الله العظيم

    http://hlali.com/up/uploads/a1f60b6945.gif


    WWW.CGWAY.NET

    قسم الرسم والخط والزخرفــــة


    "Mohamed Elansary"





  4. #244



    الصورة الرمزية امة الله
    الإشراف العام

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    earth
    المشاركات
    4,308
    Thanks
    0
    Thanked 3 Times in 3 Posts
    معدل تقييم المستوى
    118

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة janat مشاهدة المشاركة
    ana ana ana
    هلا جى جى تم ارسال الفيديوهات عبر الخاص اختى الحبيبة

    يللا عايزين نشااااااااااااط
    علمت أن رزقى لا يأخذة غيرى فاطمأن قلبى
    و
    علمت أن عملى لا يقوم به غيرى فاشتغلت به وحدى
    و
    علمت أن الله مطلع على فاستحييت ان يرانى على معصية
    و
    علمت أن الموت ينتظرنى فأعددت الزاد للقاء ربى


  5. #245



    الصورة الرمزية امة الله
    الإشراف العام

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    earth
    المشاركات
    4,308
    Thanks
    0
    Thanked 3 Times in 3 Posts
    معدل تقييم المستوى
    118

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    الاستمرار فى المشى بس اصبح سريع لنفس المسافة والمدة اقل يعنى نص ساعة اقل مع الايروبيكس صباحا

  6. #246

    الصورة الرمزية ابو محمود وبس
    طالب بالمركز التعليمي

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Oct 2010
    المشاركات
    130
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    0

    Talking رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    نوم 12 ساعه
    كمبيوتر 10 ساعات
    والباقي tv

  7. #247
    الصورة الرمزية janat
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    المشاركات
    3,333
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post
    معدل تقييم المستوى
    83

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    ساعة كاملة مشي ،،

    15 دقيقة ايروبكس ،،

  8. #248


    الصورة الرمزية ostade1
    مشرف قسم الماكس

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    Morrocco
    المشاركات
    6,090
    Thanks
    0
    Thanked 2 Times in 2 Posts
    معدل تقييم المستوى
    161

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    اليوم قمت برياضة من نوع اخر : صيد الاسماك .... من الساعة السابعة صباحا الى الرابعة بعد الزوال ...

  9. #249
    الصورة الرمزية janat
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    المشاركات
    3,333
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post
    معدل تقييم المستوى
    83

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ostade1 مشاهدة المشاركة
    اليوم قمت برياضة من نوع اخر : صيد الاسماك .... من الساعة السابعة صباحا الى الرابعة بعد الزوال ...

    الله ،، اخي التهامي والله ولا احلى من هيك ،، صيد الاسماك مممتع جدااااا ،، دائما اخواني الشباب بيروحوا يصيدوا مع صحابهم وبيجيبو الصور وهما بيصيدوا وبيحكولنا مغامراتهم ،، بجد بحسدهم وبحسهم كتير بينبسطوا ،،

  10. #250


    الصورة الرمزية ostade1
    مشرف قسم الماكس

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    Morrocco
    المشاركات
    6,090
    Thanks
    0
    Thanked 2 Times in 2 Posts
    معدل تقييم المستوى
    161

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    انا حقيقة احب صيد الاسماك كثيرا واقوم بهذه الرياضة غالبا يوم الاحد ودائما كما قلت تحصل مغامرات واليوم التقيت في طريقي مع افعى ....

  11. #251
    الصورة الرمزية janat
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    المشاركات
    3,333
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post
    معدل تقييم المستوى
    83

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    فعلا في افعى وكمان في كائن بيشبه الدجاج ،، واسمه دجاج البحر (طبعا هذا الاسم العامي ) ،، انا شفتها من القارب الزجاجي ،، سبحان الله فعلا ،،

  12. #252
    الصورة الرمزية MOSTAFA3D
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مصراوي في الكويت
    العمر
    31
    المشاركات
    3,630
    Thanks
    2
    Thanked 1 Time in 1 Post
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    101

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفنان العاشق مشاهدة المشاركة
    النهارده الحمد لله لعبت

    30 ضغط ..... 30 بطن ......... 10 عقله ( بس برضه لسه قصير مش عارف ليه )

    جرى نص ساعه لحد الاهرامات ورجعت هههههههههه

    وسويدي حوالى 10 دقائق ........ وممارسه رفع الاثقال حوالى 4 دقائق ومقدرتش أقدر من كدا .......... وانا بكتب دلوقتى وانا مش حاسس بأيدي خالص

    قررت بعدها لازم أخد بريك نزلت جبت كيت كات هههههههههه
    يامراحب بالفنان الكبير .... لأ ده انت طلعت جامد واحنا مش عارفين .... بس حكاية الأهرامات دي وسعت شوية
    طيب مش تعزم عالشباب اللي في النادي بكتكات ... يعني احنا مالناش نفس ... ولانت تاخد بريك وإحنا نفضل نديها بنزين

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امة الله مشاهدة المشاركة
    الاستمرار فى المشى بس اصبح سريع لنفس المسافة والمدة اقل يعنى نص ساعة اقل مع الايروبيكس صباحا
    ماشاء الله عالهمة .... ياريت الجو هنا زي الجو عندكم كنت ... مشيت صبح وليل

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو محمود وبس مشاهدة المشاركة
    نوم 12 ساعه
    كمبيوتر 10 ساعات
    والباقي tv
    صلاة النبي أحسن .... ودول يحرقو ا كام سعر ؟؟

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة janat مشاهدة المشاركة
    ساعة كاملة مشي ،،

    15 دقيقة ايروبكس ،،
    ساعة كاملة .... ...شكلي هبدأ أغير منكم وأجري انهاردة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ostade1 مشاهدة المشاركة
    اليوم قمت برياضة من نوع اخر : صيد الاسماك .... من الساعة السابعة صباحا الى الرابعة بعد الزوال ...
    أهم حاجة اصطادت كام سمكة .... وهتعزمنا ولا جايب سمك صغير

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ostade1 مشاهدة المشاركة
    انا حقيقة احب صيد الاسماك كثيرا واقوم بهذه الرياضة غالبا يوم الاحد ودائما كما قلت تحصل مغامرات واليوم التقيت في طريقي مع افعى ....
    ياستار افعى ..طيب خلي بالك بقى .. لسه شايف برنامج إمبارح على ناشيونال جيوجرافيك ابو ظببي ... بيتكلم عن الأفاعي ... وإيه جابلك افعى إسمها الأفعى الأسيوية بتاكل بني آدمين في بلعة واحدة

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة janat مشاهدة المشاركة
    فعلا في افعى وكمان في كائن بيشبه الدجاج ،، واسمه دجاج البحر (طبعا هذا الاسم العامي ) ،، انا شفتها من القارب الزجاجي ،، سبحان الله فعلا ،،
    إيه اللي جاب الدجاج في الموضوع ... إجنا فينا من كنتاكي

  13. #253

    الصورة الرمزية الفنان العاشق
    عضو مميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Feb 2010
    الدولة
    ×؛°”?`”°؛×(Aswan) ×؛°”?`”°؛×
    العمر
    31
    المشاركات
    3,964
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    الصور
    9
    معدل تقييم المستوى
    104

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    [QUOTE=MOSTAFA3D;397507]يامراحب بالفنان الكبير .... لأ ده انت طلعت جامد واحنا مش عارفين .... بس حكاية الأهرامات دي وسعت شوية
    طيب مش تعزم عالشباب اللي في النادي بكتكات ... يعني احنا مالناش نفس ... ولانت تاخد بريك وإحنا نفضل نديها بنزين


    هههههههههه ولا جامد ولا حاجه يا درش ............. اللى متعرفهوش انى انا ساكن فى شارع الهرم يعني قريب قوي من الاهرامات يعني موسعتش ولا حاجه

    ده انا عنيا ليكوا كلكوا كل واحد ليه وحده كيت كات عندي واللى مبيحبهاش أجيبله سنيكرز ....... ولا يهمك يا درش وانت بقى ليك معامله خاصه حجيبلك علبه كامله

  14. #254
    الصورة الرمزية hussien764
    مصمم مجتهد

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الدولة
    مصري يعمل بالسعوديه
    العمر
    33
    المشاركات
    1,067
    Thanks
    0
    Thanked 1 Time in 1 Post
    معدل تقييم المستوى
    36

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    السلام عليكم موضوع جميل



    النهارده الحمد لله مشيت ساعه بس للاسف بيكون الخميس والجمعه بس اما بقيه الاسبوع من الساعه 7 الي 4 شغل ومن 5 الي 7 تجهزا الاكل بالبيت او الاكل من مطعم من 7 الي 2 كمبيوتر ونت امتا بقا اعمل رياضه فقط بمشي ساعه اوساعتين خميس وجمعه

  15. #255
    الصورة الرمزية MOSTAFA3D
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مصراوي في الكويت
    العمر
    31
    المشاركات
    3,630
    Thanks
    2
    Thanked 1 Time in 1 Post
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    101

    رد: لعبت رياضة انهاردة ؟؟؟ إيه قولنا كده .....

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hussien764 مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم موضوع جميل



    النهارده الحمد لله مشيت ساعه بس للاسف بيكون الخميس والجمعه بس اما بقيه الاسبوع من الساعه 7 الي 4 شغل ومن 5 الي 7 تجهزا الاكل بالبيت او الاكل من مطعم من 7 الي 2 كمبيوتر ونت امتا بقا اعمل رياضه فقط بمشي ساعه اوساعتين خميس وجمعه
    قليل متصل خير من كثير منقطع ... أهم حاجة التواصل ..... ده انت طلعت أنشط مني بكتيييييييييييييييييييييي ييير


 

 
صفحة 17 من 18 الأولىالأولى ... 71415161718 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. مارايكم في هذا جنون ام رياضة
    بواسطة mustafamax في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 22 / 08 / 2013, 53 : 09 PM
  2. تعالا قولنا حكايتك
    بواسطة mohamedali2010 في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 31
    آخر مشاركة: 18 / 12 / 2010, 21 : 02 AM
  3. المشي رياضة
    بواسطة MOSTAFA3D في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 23 / 11 / 2008, 58 : 10 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
الساعة الآن 37 : 02 AM
Powered by vBulletin® Version 4.2.3
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO