Follow us on Facebook Follow us on Twitter Linked In Flickr Watch us on YouTube My Space Blogger
التسجيل
النتائج 1 إلى 13 من 13

الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

هذا الموضوع : الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز داخل المنتدى العامالتابع الي قسم ملتقى الأعضاء : الموووووووووووووزز Going Bananas A professor at CCNY for a physiological psych class told his class about bananas . He said ...

  1. #1
    الصورة الرمزية MOSTAFA3D
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مصراوي في الكويت
    العمر
    31
    المشاركات
    3,630
    Thanks
    2
    Thanked 1 Time in 1 Post
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    101

    Talking الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    الموووووووووووووزز
    Going Bananas

    A professor at CCNY for a physiological psych class told his class about bananas. He said the expression "going bananas" is from the effects of bananas on the brain. Read on:

    محاضرة أستاذ فسيولوجي في جامعة سيتي بنيويورك CCNY عن الموز. وقال إن عبارة

    "Going bananas"

    هو من تأثير الموز على الدماغ


    Never, put your banana in the refrigerator!!! This is interesting.After reading this, you'll never look at a banana in the same way again...

    لا تضع الموز في الثلاجة أبداً
    ستغير نظرتك تماما للموز بعد قراءة هذه المقالة الشيقة

    Bananas contain three natural sugars - sucrose, fructose and glucose combined with fiber. A banana gives an instant, sustained and substantial boost of energy.

    Research has proven that just two bananas provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. No wonder the banana is the number one fruit with the world's leading athletes.

    But energy isn't the only way a banana can help us keep fit. It can also help overcome or prevent a substantial number of illnesses and conditions, making it a must to add to our daily diet..

    يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية -- سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز ، مع الألياف. ويمنحنا الموز دفعة وثابتة وفورية كبيرة من الطاقة.
    أثبتت البحوث أن موزتين فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. ولا عجب أن يكون الموز الفاكهة رقم واحد مع الرياضيين الرائدين في العالم.
    ولكن طاقة الموز ليست هي السبيل الوحيد الذي يمكن أن يساعدنا على الحفاظ على لياقتنا. كما أنها تساعد على التغلب على عدد كبير من الأمراض والظروف ، لذلك يجب أن تضاف إلى غذائنا اليومي..

    Depression:
    According to a recent survey undertaken by MIND amongst people suffering from depression, many felt much better after eating a banana. This is because bananas contain tryptophan, a type of protein that the body converts into serotonin, known to make you relax, improve your mood and generally make you feel happier.

    PMS:
    Forget the pills - eat a banana. The vitamin B6 it contains regulates blood glucose levels, which can affect your mood.

    Anemia:
    High in iron, bananas can stimulate the production of hemoglobin in the blood and so helps in cases of anemia.

    Blood Pressure:
    Thisunique tropical fruit is extremely high in potassium yet low in salt, making it perfect to beat blood pressure. So much so, the US Food and Drug Administration has just allowed the banana industry to make official claims for the fruit's ability to reduce the risk of blood pressure and stroke.

    Brain Power:
    200 students at a Twickenham (Middlesex) school ( England ) were helped through their exams this year by eating bananas at breakfast, break, and lunch in a bid to boost their brain power. Research has shown that the potassium-packed fruit can assist learning by making pupils more alert.

    Constipation:
    High in fiber, including bananas in the diet can help restore normal bowel action, helping to overcome the problem without resorting to laxatives.

    Hangovers:
    One of the quickest ways of curing a hangover is to make a banana milkshake, sweetened with honey. The banana calms the stomach and, with the help of the honey, builds up depleted blood sugar levels, while the milksoothes and re-hydrates your system.
    Heartburn:
    Bananas have a natural antacid effect in the body, so if you suffer from heartburn, try eating a banana for soothing relief.
    Morning Sickness:
    Snacking on bananas between meals helps to keep blood sugar levels up and avoid morning sickness.

    Mosquito Bites:
    Before reaching for the insect bite cream, try rubbing the affected area with the inside of a banana skin. Many people find it amazingly successful at reducing swelling and irritation.

    Nerves:
    Bananas are high in B vitamins that help calm the nervous system.

    الاكتئاب:
    وفقا لمسح أجرته مؤخرا MIND من بين الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، الكثير شعر بتحسن كبير بعد أكل الموز. هذا لأن الموز يحتوي على عنصر ترايبتوفان ، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتونين ، المعروف أنه يجعلك تشعر بالراحة والاسترخاء ، ويحسن المزاج ، ويجعلك تشعر بالسعادة.

    الدورة الشهرية:

    إنسي الحبوب -- تناولي الموز. لأنه يحتوي على فيتامين B6 وينظم مستويات السكر في الدم ، الذي يمكن أن يؤثر على مزاجك.

    فقر الدم:

    يحتوي الموز على نسبة عالية من الحديد الذي يقوم بتحفيز إنتاج الهيموغلوبين في الدم وكذلك يساعد في حالات فقر الدم.

    ضغط الدم:

    هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جدا بالبوتاسيوم المنخفض الملح ، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم. وأكثر من ذلك ، فإن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية قد سمحت فقط لصناعة الموز للإدعاء رسمياً بقدرة الفاكهة على الحد من مخاطر ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.

    قوة الدماغ:

    200 طالب في مدرسة تويكنهام (ميدلسكس) (إنجلترا) ساعدهم تناول الموز خلال امتحانات هذه السنة في وجبة الإفطار ، والفسحة ، والغداء في محاولة تحفيز قدرة الدماغ. ولقد أثبتت البحوث أن الفاكهة المكتظة بالبوتاسيوم يمكن أن تساعد في التعلم عن طريق جعل التلاميذ أكثر انتباها.

    الإمساك:

    يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف ، لذلك فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء الطبيعي ، كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.

    الحموضة المعوية:

    واحدة من أسرع الطرق لمعالجة الصداع هو عمل مشروب الموز بالعسل (ميلك شيك) لأن الموز يعالج الحموضة ويهدئ المعدة ، والعسل يعزز مستويات السكر المستنفذة في الدم ، بينما يسكن الحليب واعادة هيدرات النظام الخاص بك.

    الحرقة:
    الموز له تأثير طبيعي معدل للحموضة في الجسم ، وحتى إذا كنت تعاني من الحموضة المعوية ، قم بتناول موزة لتسكين الشعور بالألم.

    غثيان الصباح:

    تناول حبات من الموز بين وجبات الطعام يساعد على إبقاء مستويات السكر في الدم مرتفعة ويمنع غثيان الصباح.

    لدغ البعوض:

    قبل أن تستخدم كريم عضة الحشرات ، حاول فرك المنطقة المتأثرة بقشرة الموز الداخلية. كثير من الناس وجدوا ذلك ناجحا بشكل مدهش في تخفيف الورم والتهيج.

    الأعصاب:

    يحتوي الموزعلى نسبة عالية من فيتامين (ب) التي تساعد على تهدئة الجهاز العصبي.


    Overweight:
    And at work? Studies at the Institute of Psychology in Austria found pressure at work leads to gorging on comfort food like chocolate and chips. Looking at 5,000 hospital patients, researchers found the most obese were more likely to be in high-pressure jobs. The report concluded that, to avoid panic-induced food cravings, we need to control our blood sugar levels by snacking on high carbohydrate foods every two hours to keep levels steady.

    Ulcers:
    The banana is used as the dietary food against intestinal disorders because of its soft texture and smoothness. It is the only raw fruit that can be eaten without distress in over-chronicler cases. It also neutralizes over-acidity and reduces irritation by coating the lining of thestomach.

    Temperature control:
    Many other cultures see bananas as a "cooling" fruit that can lower both the physical and emotional temperature of expectant mothers.. In Thailand , for example, pregnant women eat bananas to ensure their baby is born with a cool temperature.

    الوزن الزائد:
    في العمل، وجدت دراسات في معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. وبالبحث على 5،000 المرضى في المستشفيات ، وجد الباحثون أن معظم البدناء هم أكثر المتعرضين للضغط العالية في العمل. وخلص التقرير إلى أنه لتجنب الاندفاع لشهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات ثابتة للسكر في الدم عن طريق الحفاظ على تناول وجبات خفيفة عالية من الكربوهيدرات كل ساعتين.

    القرحة:

    ويستخدم الموز كغذاء يفيد ضد الاضطرابات المعوية بسبب قوامه اللين الناعم. وهو الفاكهة الخالصة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون أعراض في الحالات المرضية. كما أنه يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.

    التحكم في درجة الحرارة:

    كثير من الثقافات الأخرى ترى الموز بوصفه "مبرد" الفاكهة التي يمكن أن تخفض درجة حرارة الجسم الطبيعية والعاطفية للأمهات الحوامل.. في تايلاند ، على سبيل المثال ، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.

    Seasonal Affective Disorder (SAD):
    Bananas can help SAD sufferers because they contain the natural mood enhancer tryptophan.

    Smoking &Tobacco Use:
    Bananas can also help people trying to give up smoking. The B6, B12 they contain, as well as the potassium and magnesium found in them, help the body recover from the effects of nicotine withdrawal.

    Stress:
    Potassium is a vital mineral, which helps normalize the heartbeat, sends oxygen to the brain and regulates your body's water balance.. When we are stressed, our metabolic rate rises, thereby reducing our potassium levels. These can be re balanced with the help of a high-potassium banana snack.
    Strokes:
    According to research in The New England Journal of Medicine, eating bananas as part of a regular diet can cut the risk of death by strokes by as much as 40%.

    Warts:
    Those keen on natural alternatives swear that if you want to kill off a wart, take a piece of banana skin and place it on the wart, with the yellow side out. Carefully hold the skin in place with a plaster or surgical tape!

    الاضطرابات العاطفية الموسمية (الحزن):
    الموز يمكن أن يساعد الذين يعانون من الحزن لأنه يحتوي على محسن المزاج الطبيعي التربتوفان.

    التدخين واستعمال التبغ:

    يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين.

    الإجهاد:

    البوتاسيوم معدن حيوي ، يساعد على جعل نبض القلب متوازنا ، وإرسال الأوكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم.. عندما نشعر بالإرهاق ، ترتفع نسبة الأيض ، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة التوازن بوجبات خفيفة من الموز الغني بالبوتاسيوم.

    السكتات الدماغية:

    وفقا لبحث نشر في مجلة New England الطبية ، فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة تصل إلى 40٪.

    الثآليل (الدمامل):

    أولئك الذين يحرصون على البدائل الطبيعية ويريدون معالجة ثؤلول ، تأخذ قطعة من قشرة موز وتوضع على ثؤلول ، من الجانب الأصفر الخارجي (القشرة) بعناية واستمرار على الجلد بشريط لاصق (بلاستر) أو الشريط الطبي!

    So, a banana really is a natural remedy for many ills. When you compare it to an apple, it has four times the protein, twice the carbohydrate, three times the phosphorus, five times the vitamin A and iron, and twice the other vitamins and minerals. It is also rich in potassium and is one of the best value foods around So maybe its time to change that well-known phrase so that we say, "A banana a day keeps the doctor away!"

    PASS IT ON TO YOUR FRIENDSPS: Bananas must be the reason monkeys are so happy all the time! I will add one here; want a quick shine on our shoes?? Take the INSIDE of the banana skin, and rub directly on the shoe...polish with dry cloth. Amazing fruit !!!

    لذلك ، الموز حقا هو علاج طبيعي لكثير من العلل. فعند مقارنته بالتفاح نجد أن الموز يفوقه بأربع مرات من البروتين ، والكربوهيدرات مرتين وثلاث مرات أكثر فسفور ، وخمس مرات أكثر فيتامين (أ) وحديد ، ومرتان من الفيتامينات الأخرى والمعادن. كما أنه غني بالبوتاسيوم ويعد واحدا من أفضل الأطعمة قيمة ولذلك ربما يكون حان الوقت لتغيير تلك الجملة المعروفة وقول: "موزة يوميا تغنيك عن الطبيب!"

    منقول من الإنبوكس

    ( إقرأوا القرآن فإنه يأتي يوم القيامة شفيعاً لأصحابه )

    إحفظ القرآن في سنة عالفيس بوك


  2. #2

    الصورة الرمزية M.AbdELNasseR
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الدولة
    مصر
    العمر
    25
    المشاركات
    4,129
    Thanks
    14
    Thanked 27 Times in 19 Posts
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    113

    رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    موضوع جميل
    جزاك الله كل خير أستاذ مصطفى

  3. #3
    الصورة الرمزية MOSTAFA3D
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مصراوي في الكويت
    العمر
    31
    المشاركات
    3,630
    Thanks
    2
    Thanked 1 Time in 1 Post
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    101

    رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة prince_2000 مشاهدة المشاركة
    موضوع جميل
    جزاك الله كل خير أستاذ مصطفى
    شرفت يابرينس ... أهم حاجة إنك توعدني إنك تاكل موز صبح وليل

  4. #4

    الصورة الرمزية M.AbdELNasseR
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الدولة
    مصر
    العمر
    25
    المشاركات
    4,129
    Thanks
    14
    Thanked 27 Times in 19 Posts
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    113

    رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MOSTAFA3D مشاهدة المشاركة
    شرفت يابرينس ... أهم حاجة إنك توعدني إنك تاكل موز صبح وليل
    هههه ماشى يا أستاذ مصطفى هسيب فاكهة الشتاء كلها وهمسك فى الموز

  5. #5

    الصورة الرمزية قمر
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    4,763
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    119

    رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    موضوع ممتاز جدا جدا استاذ مصطفى و بجد معلومات لأول مرة أعرفها

    لكن في جماعة لو بتعرف تقرأ حتستاء للخبر




    من بعد اذنك استاذ مصطفى ممكن لو سمحتلي انقل الموضوع لمنتدى الاستراحة ؟
    يعني ليش الادارة بتحب تخالف ؟؟؟؟

  6. #6
    الصورة الرمزية ntoytoy
    مصمم مشارك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الدولة
    cairo
    العمر
    28
    المشاركات
    247
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    14

    Red face رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    يعم مصطفى المشكلة مش فى فوايد الموز
    المشكلة ان الموز عندنا فى مصر غالى اوى
    كيلو الموز المعفص عامل 5 جنية
    وكيلو الموز الحلو بتاع كارفور بيعدى 7 جنية
    يعنى عشان اعمل طبق فواكة مشكل عايزلى 20 جنية فى اليوم
    وانت تقولى صبح وليل
    انا كفاية علية التين الشوكى
    مدونة عربية للافلام الوثائقية المترجمة http://19111.blogspot.com
    my cv https://vfxtoytoy.wordpress.com

  7. #7
    الصورة الرمزية ntoytoy
    مصمم مشارك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2010
    الدولة
    cairo
    العمر
    28
    المشاركات
    247
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    14

    Talking رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز


    احنا نعمل مسابقة شهرية واللى يكسب ياخد كيلو موز

  8. #8
    الصورة الرمزية MOSTAFA3D
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مصراوي في الكويت
    العمر
    31
    المشاركات
    3,630
    Thanks
    2
    Thanked 1 Time in 1 Post
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    101

    رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمر مشاهدة المشاركة
    موضوع ممتاز جدا جدا استاذ مصطفى و بجد معلومات لأول مرة أعرفها

    لكن في جماعة لو بتعرف تقرأ حتستاء للخبر




    من بعد اذنك استاذ مصطفى ممكن لو سمحتلي انقل الموضوع لمنتدى الاستراحة ؟
    يعني ليش الادارة بتحب تخالف ؟؟؟؟
    استراحة استراحة وماله ... إن شاء الله حتى تنقليه الجبلاية وأنا يهمني

  9. #9
    الصورة الرمزية MOSTAFA3D
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مصراوي في الكويت
    العمر
    31
    المشاركات
    3,630
    Thanks
    2
    Thanked 1 Time in 1 Post
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    101

    رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ntoytoy مشاهدة المشاركة
    يعم مصطفى المشكلة مش فى فوايد الموز
    المشكلة ان الموز عندنا فى مصر غالى اوى
    كيلو الموز المعفص عامل 5 جنية
    وكيلو الموز الحلو بتاع كارفور بيعدى 7 جنية
    يعنى عشان اعمل طبق فواكة مشكل عايزلى 20 جنية فى اليوم
    وانت تقولى صبح وليل
    انا كفاية علية التين الشوكى


    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ntoytoy مشاهدة المشاركة

    احنا نعمل مسابقة شهرية واللى يكسب ياخد كيلو موز
    غريبه إيه الي غللاه كده ... مع إني سايبه رخيص من خمس شهور ,, ويعني حبكت مشكل .... خليها تين شوكي وخلي بالك من الشوك

    وبالنسبة للمسابقة هنبقى نفكر فيها ... وهنعملها في قسم جديد هنسميه جبلاية الجرافيك

  10. #10

    الصورة الرمزية قمر
    مصمم متميز

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المشاركات
    4,763
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    119

    رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MOSTAFA3D مشاهدة المشاركة
    استراحة استراحة وماله ... إن شاء الله حتى تنقليه الجبلاية وأنا يهمني
    استاذ مصطفى شرح المفردات الله يخليك

  11. #11
    الصورة الرمزية MOSTAFA3D
    احباب طريق الجرافيك

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    مصراوي في الكويت
    العمر
    31
    المشاركات
    3,630
    Thanks
    2
    Thanked 1 Time in 1 Post
    الصور
    4
    معدل تقييم المستوى
    101

    رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قمر مشاهدة المشاركة
    استاذ مصطفى شرح المفردات الله يخليك
    هههههههه مش محتاجة مفردات ... الجبلاية هو المكان الذي تعيش فيه القرود في حديقة الحيوان ...والله اعلم

  12. #12



    الصورة الرمزية امة الله
    الإشراف العام

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    May 2009
    الدولة
    earth
    المشاركات
    4,308
    Thanks
    0
    Thanked 3 Times in 3 Posts
    معدل تقييم المستوى
    118

    رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    ممممممممممممم
    معلومات قيمة
    اتارينى بجيببال3 كيلو كل كام يوم
    الغريبة يامصطفى اغلبية مواضيعك بكتشف فوايدها بعد ماكون بستخدم شىء معين
    مثلا فاكر موضوعك عن اللوز برضة كنت مخلصة كيلو لوز وفوجئت بموضوعك عن فوايدة والان الموز يلااااااااااا منتظرين كل ماهو جديد ومفيد من ur inbox
    علمت أن رزقى لا يأخذة غيرى فاطمأن قلبى
    و
    علمت أن عملى لا يقوم به غيرى فاشتغلت به وحدى
    و
    علمت أن الله مطلع على فاستحييت ان يرانى على معصية
    و
    علمت أن الموت ينتظرنى فأعددت الزاد للقاء ربى


  13. #13
    مصمم جديد

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    المشاركات
    10
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    معدل تقييم المستوى
    0

    رد: الموووووووووووووز الموووووووووووووووووز

    علومات جميلة اول مرة اسمعها


 

 

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
الساعة الآن 04 : 07 PM
Powered by vBulletin® Version 4.2.3
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO